Антицелюлітні шорти: як їх носити?

Боротися з целюлітом не представляється легким завданням. Для багатьох людей таке завдання стає непосильною, їм важко справлятися з такою проблемою і проходити всі лікувальні (профілактичні) процедури. Саме для такого роду людей був придуманий такий "пасивний" метод боротьби з целюлітом, як спеціальні антицелюлітні шорти.

Така "одяг" допомагає боротися з целюлітом шляхом запобігання потрапляння повітря в проблемні зони таким чином, що шкіра може нормально дихати.

Це досягається за рахунок ефекту "парника" (або "сауни"), при якому в жирові клітини не потрапляє кисень і прискорюється обмін речовин.

Антицелюлітні шорти для схуднення

Такий вид антицелюлітного білизни як шорти, є одним з найефективніших видів білизни для боротьби з целюлітом, сприяє схудненню і коригування фігури. Вони прискорюють обмін речовин в організмі людини і виводять токсичні речовини, при цьому активно спалюючи жири. Шкірний покрив відновлюється і підвищується його пружність і еластичність.

Щоб досягти бажаного ефекту від носіння антицелюлітних шорт, слід проводити в них не менше двох годин кожен день (але не більше 3,5 годин).Результат проявиться вже через два місяці після того, як вони були надіті в перший раз. Звичайно, результати можуть дещо відрізнятися, все залежить від особливостей конкретного організму, ступеня занедбаності целюліту, віку і кількості часу, витраченого на їх носіння.

Результат дасть про себе знати при хорошій фізичній активності. Не обов'язково інтенсивно ходити в спортивний зал, просто треба більше рухатися і цього вже буде достатньо на початкових етапах боротьби з "апельсиновою скоринкою".

Коли целюліт має більш запущену форму, то варто поєднувати носіння шортів з такими інструментами боротьби з ним:

  • Антицелюлітні косметичними засобами;
  • Антицелюлітні обгортання;
  • Антицелюлітні масажами;
  • Інтенсивним фізичним навантаженням (бажано, в спортзалі).

Перш ніж надіти антицелюлітні шорти, варто переконатися, що відсутній алергічна реакція на матеріали, з яких вони виготовлені, проконсультуватися з лікарем. Це допоможе визначити доцільність їх використання в боротьбі з апельсиновою кіркою.

Видів антицелюлітних шорт існує досить велика кількість.Деякі з них створюють тільки масажний ефект, а інші - комбінований. Переважно всі види шорт, що представлені на ринку, це предмет одягу з ефектом сауни. Вони мають найбільшу ефективність впливу на целюлітні ділянки, так як підшкірний жир легко руйнується під впливом температури. З цієї причини їх найбільш часто рекомендують фахівці.

Принцип дії

Принцип дії таких шорт дуже простий: вони створюють умови термоізоляції целлюлитного ділянки і збільшують інтенсивність обміну речовин в ньому, активізують газообмін, кровотік і лімфоток.

Складаються антицелюлітні шорти з трьох основних шарів:

  1. Лайкра (можуть бути і інші матеріали) дозволяє тримати форму і має приємний зовнішній вигляд;
  2. Неопрен відповідає за всі процеси, які будуть відбуватися після того, як шорти будуть надіті на людину. Це, по суті, синтетична тканина, що має сітчасту структуру і яка не дозволяє повітрю проникати безпосередньо в шкіру, але яка, при цьому, дозволяє їй дихати. Фактично, схема дії передбачає односторонній газовий обмін.
  3. Бавовна виступає в ролі прокладки, яка дозволяє шкірі не так активно реагувати на синтетичну тканину і легше її переносити.

Основними протипоказаннями до шкарпетці такого виду антицелюлітного білизни, як шорти, виступають:

  • Гінекологічні захворювання;
  • Рани на шкірі;
  • Шкірні інфекції;
  • Хронічні запалення;
  • Онкологічне захворювання;
  • Варикозне розширення вен.

Ефект використання антицелюлітних шорт не змусить себе дуже довго чекати.

Якщо регулярно їх носити (мінімум дві години), дотримуватися правил гігієни, харчування, то позбутися від апельсинової кірки не складе особливих труднощів.

При носінні цих шорт активізуються всі обмінні процеси в організмі, поліпшується мікроциркуляція крові в проблемних зонах, що сприяє швидшому спалюванню жиру. Еластичність шкіри зростає. Шорти дозволяють охопити найбільш проблемні ділянки тіла: стегна, сідниці, живіт і боки. Їх можна використовувати, наприклад, при прогулянці. У нинішній час вони практично нічим не відрізняються від інших приталених шорт або лосин.

Що слід знати при виборі антицелюлітних шорт

Багато хто думає, що антицелюлітні шорти приховають зайву вагу і це допоможе виглядати людині стрункішою. На практиці найкраще носити їх тільки за призначенням.Це буде більш корисно і мене шкідливо для здоров'я, ніж попередній варіант.

Якщо у людини, який збирається носити шорти, є на шкірі рани, порізи або інші механічні пошкодження, то носити їх категорично не рекомендується.

В рівній мірі, це стосується і людей, у яких спостерігається підвищений кров'яний тиск, варикозне розширення вен або гінекологічні захворювання. Для всіх інших людей, які позбавлені таких недуг, шорти можна спокійно рекомендувати до носіння.

Слідувати спеціальними правилами при їх виборі немає сенсу. Принцип вибору тут один - матеріал практично той же і однаковий у всіх виробників. Принципових відмінностей в самому матеріалі не існує саме тому, що за основу взято матеріал неопрен. Якщо навіть і додавати в нього якісь домішки, то це, максимум, змінить його зовнішній вигляд, але ніяк не його властивості та ефективність.

Рекомендувати конкретні бренди не варто, вся справа смаку і дуже індивідуально. Деяким подобаються темні кольори, кому-то кольору світлішою. Інша справа - розмір. Багато хто думає, що якщо вони візьмуть шорти меншого розміру, то це підвищить ефективність позбавлення від целюліту.Цей підхід в корені невірний і навіть, в де в чому, небезпечний для організму. Існує високий ризик того, що відтік крові і лімфи буде заблокований, внаслідок чого, будуть виникати дуже неприємні відчуття в тілі, будуть спостерігатися посиніння шкіри, її передавливания і т.д.

Лікарі та досвідчені фахівці в сфері косметології настійно рекомендують підбирати саме правильний розмір шорт.

Це дозволить позбутися ряду негативних наслідків від носіння, так і користі від таких шорт, якщо їх неправильно підібрати за розміром, не буде.

Що стосується тривалості носіння, то багато фахівців сходяться в тому, що, все-таки, їх варто носити приблизно по три години на день. Тільки в деяких випадках і після консультації з лікарем, такий термін можна дещо продовжити.

Як носити антицелюлітні шорти

Для того, щоб шорти принесли максимально можливу кількість користі, потрібно дотримуватися певних принципів (правил):

  • Носити шорти не більше трьох годин на день;
  • Уважно стежити за реакціями організму;
  • Якщо шорти не носяться, бажано ходити в одязі з натуральних тканин.

Знаходження в такому одязі весь день не принесе ніякої користі організму, а навпаки - може завдати шкоди здоров'ю.Також, дуже тривале носіння не є гігієнічним, шкідливо для шкіри і м'язів. Функціонування кровоносної системи теж може бути порушено. Шкіра повинна дихати, а таке щільне білизна заважає цьому процесу.

Необхідно уважно стежити за організмом під час їх носіння. Може виникнути алергічна реакція на тканину або домішка, що входить до складу такого одягу. Це можуть бути каучук, латекс або будь-який інший штучний компонент. Для того, щоб організм відпочив після носіння шортів, треба частіше носити одяг з натуральних тканин. Організм буде більше дихати і розслабиться після носіння синтетики.

Якщо людина не сильно потіє, то таке шорти можна використовувати для занять спортом. Також, можна надягати антицелюлітні шорти для помірної прогулянки або просто ходьби, ранкових розтяжок і т.д. Після занять треба відразу прийняти душ.

Непогано буде одягати білизну після нанесення спеціальних засобів, які допомагають боротися з целюлітом і спалювати жир. Це багаторазово збільшить глибину проникнення такого засобу в шкіру і дозволить домогтися більш швидких результатів.

Якщо є висока потреба в занятті спортом і виникає необхідність в носінні шортів, то можна придбати або спеціально зшити спортивний одяг,яка якнайкраще відповідатиме конкретним вимогам і розмірам тіла людини.

У разі, якщо людина сильно потіє при занятті спортом, то після великої фізичної активності слід прийняти душ, добре витертися і надіти антицелюлітні шорти. У такі моменти тіло добре розігріте і починаються різні внутрішні процеси в організмі (розщеплення жирової тканини і прискорюється кровообіг). Це будуть як раз дуже сприятливі умови для того, щоб надіти антицелюлітні шорти, що посилить спалювання жиру в кілька разів і підвищить загальний ефект від тренування.

Як потрібно доглядати за антицеллюлитними шортами?

Як і за будь-яким одягом, за антицеллюлитними шортами потрібен хороший догляд. Це має під собою суто практичні і гігієнічні основи. Обходитися з таким одягом слід максимально акуратно, а то вона просто стане непридатною для подальшого використання.

Вода для прання повинна бути теплою, практично кімнатної температури. Виключено застосування відбілювача. Якщо це пральна машинка, то шорти варто помістити в спеціальний мішечок для прання, що знизить ризик механічних пошкоджень і збереже нормальний їх вигляд.

Програмний режим прання повинен бути виставлений в режим "делікатне" або "ручне прання", віджимання рекомендується відключити повністю.

Сушити антицелюлітні шорти можна як у вертикальному положенні, так і в горизонтальному. Головне не допустити їх розтягування. Все рекомндаціі з прання та догляду повинні бути доступні в інструкції, яка буде йти в комплекті з шортами.

Щоб домогтися прийнятних результатів в боротьбі з целюлітом за допомогою таких шорт, людина повинна просто дотримуватися певного режиму і не порушувати правила носіння антицелюлітного одягу. Важливим буде періодично консультуватися з лікарем, стежити за станом і реакціями організму, а також дотримуватися правил гігієни. У сукупності, це повинно принести належні плоди і целюліт повинен зникнути.

Залиште Свій Коментар