Як доглядати за руками і нігтями

Ваші доглянуті руки і нігті створюють враження про вас. Адже руки - це візитна картка жінки. Стан рук і нігтів підкреслить вашу охайність, ставлення до себе, а разом з цим змусить оточуючих ставитися до вас з повагою або ж засумніватися в вас.

Щоденна турбота про руки - це не надмірність. Шкіра на руках протягом дня схильна до контактам з різними речовинами, тому слід звернути увагу на умови вашої роботи, це стосується і домашньої. Хімічні речовини, розчинники, смоли та інші речовини, а також часте зіткнення з водою - все це впливає на стан шкіри рук і нігтів. І ще, те ж саме робить і неякісний лак для нігтів. Тому при виконанні подібної роботи, треба використовувати гумові рукавички. А після закінчення роботи руки необхідно вимити і змастити живильним кремом.

Якщо у вас проблеми з руками і нігтями, які ніяк не пов'язані з вашою роботою, якщо нігті втратили свій природний колір, розшаровуються, стали шорсткими і ламкими - це значить, що терміново треба перевірити здоров'я.

А якими мають бути нігті? Твердими, рожевими і гладкими, добре доглянутими.

Тендітні і ламкі нігті можна зміцнити ваннами: в тепле рослинне масло додайте масляний вітамін А, 5 крапель лимонного соку або 3 краплі йоду. Опустіть руки в ванночку і посидьте 10 хвилин. Ці ванночки можна робити 1 - 2 рази на тиждень.

Нігті і шкіру навколо них можна поліпшити, якщо регулярно будете втирати лимонний сік або сік журавлини, чорної або червоної смородини, можна столовий оцет. Через день корисно робити ванночки з морської солі, можна і з кухонної. Нігті будуть красивими і міцними, якщо ви будете, крім зовнішнього догляду за ними, стежити за харчуванням. Необхідні продукти, багаті білками, мінеральними солями, вітамінами - А і Д, а також желатином. Желатин містять заливні страви та деякі десертні, його можна просто додати в гарячий суп.

Якщо ви жінка, яка курить, ваші нігті можуть пожовтіти. Найкраще кинути палити, щоб не шкодити не тільки красу, а й здоров'ю. А краси без здоров'я не може бути. І все ж, жінки, які палять свої пожовклі нігті можуть відбілити протиранием тривідсотковий розчином перекису водню або лимонним соком. Але це треба робити щодня.

Манікюр покращує зовнішній вигляд, але час від часу залишайте нігті не нафарбованими, нехай вони "подихають" повітрям, "погріються" на сонечку і зміцняться.

А як бути тим, у кого шкіра рук запущена, і нігті не доглянуті? Якщо у вас виникло бажання все виправити, привести в порядок руки і нігті, тоді розглянемо, як це зробити.

Якщо хочете мати білосніжні ручки, можна використовувати деякі з наступних рецептів:

1. Щовечора робіть масаж сумішшю крохмалю і гліцерину в рівних частинах.

2. Для відбілювання шкіри рук можна використовувати суміш відвареної картоплі з молоком. Для цього змішайте названі інгредієнти так, щоб вийшла консистенція рідкої сметани. Нанесіть на шкіру рук і потримайте 5 хвилин, потім змийте водою і змастіть кремом. Цю процедуру робіть 2 рази в тиждень. Ця маска для рук корисна особливо в зимову пору, якщо руки схильні до пересихання.

3. Якщо на руках утворилися мозолі, допоможуть щоденні содові ванночки з розтиранням цих ділянок пемзою. Після закінчення процедури змастіть руки кремом.

4. Добре впливає на шкіру рук молочна сироватка або кисле молоко. Потримайте руки в сироватці 10 - 15 хвилин. Після цього промийте їх теплою водою, обсушити м'яким рушником і змастіть захисним кремом.

5. Відбілює шкіру рук і огірковий сік, змішаний зі сметаною.Для цього достатньо натерти на тертці огірок середнього розміру, змішати його зі сметаною і отриманою сумішшю змастити руки. Через 15 - 20 хвилин обполоснути теплою водою без мила, змастити живильним кремом.

6. Зараз багато прикрашають свої будинки квітами, які вирощують самі. Після такої роботи може виявитися, що земля в'їлася в шкіру і залишилася під нігтями. Правда англійці кажуть, що той, у кого земля під нігтями - любить квіти. Але такі руки треба все ж відмити, хоча це складно. На допомогу прийде наступний засіб: у мильну піну додайте одну чайну ложку цукрового піску, одну столову ложку молока. Ось тепер - відмивають. Коли бруд відійде, обполосніть руки теплою водою. Якщо руки сильно забруднені, можна зробити мильні ванночки з содою. Зробіть мильну піну, для чого настругати ножем трохи мила і залийте окропом. Коли мило розчиниться і утворюється піна, а вода трохи охолоне, додайте дві чайні ложки питної соди, потім занурте руки на 10 - 15 хвилин. Після чого вимийте, обсушити м'яким рушником і змастіть живильним кремом.

На допомогу по догляду за руками і нігтями прийдуть і ефірні масла. Наприклад, відновлюють креми:

Крем з лавандою - 2 краплі олії лаванди, 2 краплі шавлії, 2 краплі лимона, 3 краплі ромашки змішайте з двома столовими ложками рослинного масла.

Крем для дорослих жінок - 4 краплі олії шавлії, 4 краплі лаванди, 4 краплі ромашки, 2 краплі евкаліпта змішайте з невеликою кількістю крему для рук.

Денний крем - 1 крапля герані, 2 краплі ромашки, 2 краплі лимона змішайте з однією столовою ложкою рослинного масла.

Нічний крем - 3 краплі олії м'яти, 2 краплі герані, 1 крапля ладану, 1 крапля фенхеля, 1 крапля грейпфрута. Все змішайте з чайною ложкою дитячого крему.

На закінчення слід нагадати кілька простих правил:

1. У морозну погоду надягайте рукавички або рукавиці.

2. При роботі з різними миючими засобами надягайте гумові рукавички.

3. Користуйтеся захисним кремом для рук, щоб захистити шкіру рук від почервоніння і пересихання, якщо вашим рукам доводиться бути часто в контакті з водою або в холодну погоду.

4. Не мийте руки часто милом, навіть дуже гарне мило змиває жири, яка надає шкірі пружність і м'якість.

Залиште Свій Коментар