Булімія: симптоми і лікування

Слово "булімія" стало вже прозивним, проте не кожна з нас до кінця розуміє, що значить це захворювання. У цій статті ви дізнаєтеся, що це таке, які симптоми хвороби, і чи піддається вона лікуванню?

Канули в лету часи дефіциту, знайомі поколінням 80-х і 90-х, сучасні магазини і супермаркети ломляться від великої кількості продуктів як вітчизняного так і зарубіжного виробництва. Тут тобі і всілякі соління, копченості, різні сорти ковбаси та різні цілком доступні делікатеси, повз яких, часом, важко пройти і не купити - побалувати себе улюблених. Але світова медична статистика дає невтішні прогнози, а саме: число людей, які страждають ожирінням, або мають зайву вагу, росте з арифметичною прогресією, і вони потрапляють свідомо в групу ризику, оскільки надмірна вага - причина багатьох захворювань.

Історія захворювання

Булімія або схильність до обжерливості, з давніх часів вважався пороком знаті, історичні джерела стверджують, що ними страждали римський імператор Нерон, англійський король Георг V, який за один присід з'їдав середнього кабанчика, французький король Людовик IX, розправлялися на спір з половиною оленячої туші, і багато інших вельможі, які намагались їх наслідувати.

Навіть жінки не поступалися чоловікам, що прославилося своїми схильностями до рясних застіль, так і канони краси були іншими, в моді була пишна дебела постать - ознака високого статусу в суспільстві. Недарма, сучасники висміювали їх ненаситність, що добре видно з комічного твори того часу "Гаргантюа і Пантагрюель".

Часи, звичайно змінилися, а ось порок залишився, булімії схильний мало не третій житель планети.

Причини і симптоми булімії

Сучасна медицина прийшла до висновку, що основна причина хвороби - нервовий розлад. Людина, що страждає важкими формами булімії, відчуває раптові, неконтрольовані напади голоду. Причому, поїдаючи багато їжі, людина не відчуває насичення. Дуже часто на цю хворобу страждають молоді люди - дівчата і хлопці до 30 років, а також - підлітки. Відчуваючи страх, що з'їдена їжа позначиться на зовнішньому вигляді, хворий викликає блювоту, звільняють шлунок, а потім, знову відчувають напади голоду. І порочне коло повторюється.

Що страждає на цю хворобу живе в постійному страху, що він може погладшати, стати непривабливим. Тому спонтанні прийоми їжі, і наступні за ними позиви до блювоти, стають все більш частими і неконтрольованими.Якщо звільняти шлунок від їжі відразу після її прийому, то дуже складно простежити, скільки їжі людина, в принципі з'їв, і скільки йому потрібно. Тому хворі булімією, недоодержуючи корисних речовин з їжі, худнуть, швидко втрачають у вазі. Іноді булімія перетікає в ще одне дуже важке захворювання - анорексію, при якій організм людини починає відторгати будь-яку їжу, і людина повільно вмирає від голоду і поліорганної недостатності.

Дуже часто булімію пов'язують з іншими психологічними проблемами. Наприклад, хворі, частіше за все, не дуже соціально активні люди, які страждають комплексами меншовартості.

лікування

Сучасні дієтологи прийшли до висновку, що незникаючий апетит навіть після прийому їжі, швидше за все, ознака нестачі якогось мікроелемента в організмі, який дуже необхідно нам, але, на жаль, ми, не усвідомлюючи, починаємо приглушати голод всім, що попадається під руку в холодильнику. Якщо ви відчуваєте подібне, особливо в нічний час доби, вам необхідно пройти обстеження і порадитися з лікарем дієтологом, який порадить і скоректує ваше харчування.

Наприклад, людям, у яких не вистачає в організмі заліза, починають поїдати бутерброди з копченою ковбасою, жирні котлети та інші шкідливі для здоров'я м'ясні страви, тоді як цілком, наявний дефіцит, можуть заповнити, деякі крупи або бобові. Пам'ятайте, що при булімії необхідно раціональне харчування, так як спонтанні прийоми їжі провокують зайву вироблення шлункового соку, а через це можна отримати виразку шлунка.

Гормональні зміни в організмі, особливо у жінок, можуть підштовхнути їх до поїдання мармеладу та інших подібних солодощів, які негативно можуть позначитися на фігурі. А сама тяга до мармеладу говорить про брак такого мікроелемента, як селен. Щоб запобігти можливій фігурі шкоду, всякі солодощі цілком можна замінити сухофруктами, сушеними яблуками, абрикосами, динею або родзинками: вони містять незначну кількість калорій і ті ж мікроелементи.

Брак калію створює тягу до солоним сухарикам, жирної оселедця і чіпсів, в той час як їх можна замінити оливками, або випивати склянку підсоленої води. Любителям шоколаду для збереження свого здоров'я рекомендується замінити улюблений продукт на горіхи або насіння, швидше за все їм необхідно заповнити запаси цинку, якого не вистачає в організмі.

Замінюючи звичайні продукти на більш корисні ви зможете утамувати відчуття голоду, не відчувати страху за зайві кілограми і побороти булімію.

Залиште Свій Коментар